Скорость реакции - важный показатель подвижности нервной системы и её тонуса в данный момент. Мы предлагаем известный и простой способ изменения реакции, не требующий специальных инструментов, кроме ... линейки!
Упражнение проводится вдвоём. Один человек держит линейку так, чтобы она падала вертикально вниз. Другой её ловит двумя пальцами. Пальцы (большой и указательны, естественно) нужно расположить у нижнего конца линейки, напротив отметки 0, так, чтобы линейка пролетала между ними, а расстояние между кончиками пальцев было приблизительно равно 5 см. Неожиданно для "ловца" "держатель линейки" отпускает её и она падает вниз. "Ловец" её ловит. Смотрим сколько линейка успела пролететь:
12,5см - 0,161 сек
13,75 см - 1,169 сек
15 см - 0,177 сек
16,25 см - 0,184 сек
17,5 см - 0,191 сек
18,75 см - 0,198 сек
20 см - 0,204 сек
21,25 см - 0,210 сек
Испытания нужно проводить минимум 3 раза. Среднее арифметическое и будет результатом на данный момент жизни. Нормы я пока не выяснил (присылайте Ваши результаты). Интересно измерять реакцию в разное время суток и в разном состоянии